<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ігор Хмара &#8211; Олімпійські Ігри Париж 2024</title>
	<atom:link href="https://olympicgames.com.ua/tag/igor-hmara/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://olympicgames.com.ua</link>
	<description>Весь спорт на сайті Олімпійські Ігри</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Sep 2024 18:24:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://olympicgames.com.ua/wp-content/uploads/2024/07/cropped-71cc8772fd527be9758a4b9287657795-1-32x32.png</url>
	<title>Ігор Хмара &#8211; Олімпійські Ігри Париж 2024</title>
	<link>https://olympicgames.com.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Історія дня. Веслувальник Ігор Хмара розповів про підготовку в умовах війни</title>
		<link>https://olympicgames.com.ua/2024/09/13/istoriya-dnya-vesluvalnyk-igor-hmara-rozpoviv-pro-pidgotovku-v-umovah-vijny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[mrkopiy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 17:52:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Водні види спорту]]></category>
		<category><![CDATA[Головні новини]]></category>
		<category><![CDATA[Ігор Хмара]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://olympicgames.com.ua/?p=4628</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ігор Хмара – український спортсмен, який тривалий час займається академічним веслуванням та представляє Україну на міжнародній арені, зокрема, і на</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://olympicgames.com.ua/2024/09/13/istoriya-dnya-vesluvalnyk-igor-hmara-rozpoviv-pro-pidgotovku-v-umovah-vijny/">Історія дня. Веслувальник Ігор Хмара розповів про підготовку в умовах війни</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://olympicgames.com.ua">Олімпійські Ігри Париж 2024</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Ігор Хмара – український спортсмен, який тривалий час займається академічним веслуванням та представляє Україну на міжнародній арені, зокрема, і на Олімпійських іграх. На рахунку Хмари дві срібні нагороди на Універсіадах, а також одна бронзова медаль на чемпіонаті світу. Він здебільшого виступає у парній двійці.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Журналіст сайту Olympicgames.com.ua Володимир Варуха поспілкувався з Ігорем Хмарою та дізнався більше про його карʼєру. </span></p>
<p><b>Як ви розпочали займатися академічним веслуванням?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Академічним веслуванням я почав займатися у 2002 році. У хрещеної мого брата був родич, який тренував таких спортсменів. Тоді я нічим не займався, мені було лише 12 років і я вирішив спробувати.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Спочатку мене не хотіли брати, бо я був маленький, але мені сказали ”ходи, може щось буде&#8221;. От саме з цього все й почалося.</span></p></blockquote>
<p><b>Коли відбулися ваші перші змагання? Якого результату вдалося досягти тоді?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Перші змагання також відбулися у 2002 році. Тоді ми виступали у вісімці на чемпіонаті Києва. Наскільки памʼятаю, ми зайняли 5 місце з 5, тобто, були останніми.</span></p></blockquote>
<p><b>Що вам найбільше подобається у академічному веслуванні? Чому саме цей вид спорту?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Найбільше мені подобається те, що тренування та змагання проводяться на свіжому повітрі. Також, цей вид спорту розвиває майже всі види мʼязів.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Він допомагає покращувати і витривалість, і силу, і швидкість, а також інші показники. Щоб досягти результату необхідно взагалі розвиватися різнобічно.</span></p></blockquote>
<p><b>Чи пробували ви займатися іншими видами спорту? Якщо так, то якими?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">У дитинстві я займався стрибками у воду, а також вчився плавати. Ще трохи займався карате.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">На футбол я ходив один день. Пішов тоді на воротаря, побачив, як вони під дощем у болоті вовтузилися і зрозумів, що це не моє.</span></p></blockquote>
<p><b>У період з 2010 по 2012 рік ви виступали у складі збірної Азербайджану. Як так склалося та чому ви вирішили все ж виступати за Україну?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">У 2009 році на чемпіонату світу до 23 років мені запропонували зʼїздити, подивитися до збірної Азербайджану. Тоді ми вирішили спробувати з тренером виступати за цю країну.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Однак, я навчався в університеті. Спочатку у Азербайджані мені запропонували одні умови, однак потім не відпускали здавати сесію і навіть не було напарника. Тоді я вирішив, що краще буду навчатися, ніж бути там.</span></p></blockquote>
<p><b>Першим серйозним досягненням у вашій карʼєри можна вважати срібло Універсіади у Казані. Памʼятаєте цей момент? Які тоді були емоції?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">У 2013 ми їхали у Казань. Нам з напарником ще видали журнали, де були показані медалі, які вручатимуть призерам тієї Універсіади. Тоді ми мріяли, що нам вдасться їх завоювати на змаганнях.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Коли ми попали до фіналу, то це стало несподіванкою не лише для нас, а й взагалі для всіх, бо розраховували, що може будемо у фіналі В, але про фінал А точно не думали. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">І от вже на самих змаганнях ми відпрацювали на всі 100% та навіть змогли обігнати команди, які були сильнішими за нас. Після фінішу ми взагалі опинилися в певному ступорі, тому що навіть не знали, як відбувається нагородження на міжнародних змаганнях.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Тоді напарник каже мені, що, мовляв, треба їхати на базу і заносити лодку, а я йому сказав, що треба почекати, бо повинна ж бути церемонія нагородження. Загалом, ми були дуже раді і це були неймовірні емоції для нас.</span></p></blockquote>
<p><b>За вашими плечима вже велика кількість турнірів, яке досягнення ви вважаєте найкращим у своїй карʼєрі?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Найбільшим досягненням у своїй карʼєрі я вважаю бронзу чемпіонату світу у 2022 році. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Тоді почалася війна і ми були на зборах у Болгарії. Було дуже важко, тому що сімʼя знаходилася в Україні, але нам сказали не повертатися додому.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Збірна Болгарії дала нам все необхідне – житло, харчування та все, що треба для тренувань. Ми тривалий час були на зборах, а потім завоювали бронзу чемпіонату світу, яку я вважаю найкращим нашим результатом.</span></p></blockquote>
<p><b>Як оцінюєте свої виступи на Олімпіаді у Парижі? Чого не вистачило?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Ми ліцензію завоювали у цьому році на кваліфікаційній європейській регаті і в принципі були дуже добре готові на регату, хоча й весною виникали проблеми у мого напарника, якому зробили операцію.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Потрібно було готуватися і коли хворів один, то іншому доводилося працювати за двох. Взагалі, після цієї регати у нас пішов певний спад, бо на Олімпіаді ми хотіли досягнути набагато кращого результату, а не 11 місце.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Після цього у нас виникло розчарування, яке дуже-дуже довго тримало. Можна навіть сказати, що й навіть зараз тримає трохи.</span></p></blockquote>
<p><b>Чи плануєте поїхати на наступні Олімпійські ігри до Лос-Анджелеса?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Так, плануємо поїхати на Олімпійські ігри до Лос-Анджелеса. Оскільки нашу парну двійку прибрали, то будуть вводити новий клас – це прибережне веслування. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Також будемо пробувати без легкої ваги, у важкій. Скоро почнеться чемпіонат України і підготовка до інших змагань. Взагалі, будемо бачити, які екіпажі і намагатимемося відібратися до Лос-Анджелеса.</span></p></blockquote>
<p><b>Ви часто буваєте на змаганнях, через що тривалий час можете не бути вдома. Чи вистачає взагалі часу на особисте життя в такому випадку?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Дуже-дуже важко, особливо під час війни. Оскільки більшість часу ми проводимо за кордоном, а сімʼя знаходиться вдома, в Україні.</span></p></blockquote>
<p><b>Чи впливає війна на вашу підготовку до змагань? Яким чином?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Коли ми знаходимося в Україні, то тут певні труднощі виникають через відключення електроенергії. До прикладу, ми знаходимося на базі і тут вимикають світло. У такому випадку не маємо змоги тренуватися на багатьох тренажерах.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Більшість часу у такому випадку нам доводиться проводити за кордоном, а це також набридає, бо ми фактично сидимо на одному місці. Також відіграє роль і те, що не бачимось з близькими тривалий час і хвилюємось за них. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Також, переживаємо за хлопців, які захищають нас та воюють проти агресора.</span></p></blockquote>
<p><b>На яких водоймах проходять ваші тренування? Чи є в Україні достатні умови для цього?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Зараз в Україні дозволено тренуватися і змагатися лише в Києві на Матвіївській затоці біля Труханового острову. В інших містах заборонили місцеві адміністративні виходити на воду у цілях безпеки. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Тому, зараз у Києві тренується багато спортсменів з Запоріжжя, Херсону, Харкова та інших регіонів. Це стосується не лише дорослих, а й також дітей.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Що стосується тренувань за кордоном, то ми переважно проводимо свої збори у Італії та Іспанії. На тих водоймах, де тренуються їхні збірні.</span></p></blockquote>
<p><b>Тривалий час ви виступаєте на змаганнях разом зі Станіславом Ковальовим. А які у вас стосунки поза водоймами? Чи можна сказати, що ви друзі?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Так, ми зі Стасом маємо дружні стосунки. Навіть якщо у нас відпочинок, то ми все рівно спілкуємось, проводимо разом час та товаришуємо. </span></p></blockquote>
<p><b>Яких успіхів вам хотілося би досягти у академічному веслуванні та що побажаєте молодим спортсменам?</b></p>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Щодо своєї карʼєри, то тут хотілося би спробувати себе у прибережному веслуванні та стати чемпіоном світу. Також хочеться у важкій вазі довести всім, що ми не слабкі, а навіть сильніші за багатьох інших спортсменів. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Молодим спортсменам хочу побажати, щоб навіть, якщо у них є невдачі на тренуваннях, чи на змаганнях, щоб вони не залишали цю справу та йшли до своєї мети. Також бажаю успіхів не лише у спорті, а й взагалі у всіх інших починаннях.</span></p></blockquote>
<p>Володимир Варуха</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://olympicgames.com.ua/2024/09/13/istoriya-dnya-vesluvalnyk-igor-hmara-rozpoviv-pro-pidgotovku-v-umovah-vijny/">Історія дня. Веслувальник Ігор Хмара розповів про підготовку в умовах війни</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://olympicgames.com.ua">Олімпійські Ігри Париж 2024</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			<enclosure url="https://olympicgames.com.ua/wp-content/uploads/2024/09/photo_2024-04-28_12-26-41-1024x599.jpg" type="image/jpeg" />
	</item>
	</channel>
</rss>
